Nutrición Emocion para Mujeres Embarazadas

Soy María Alejandra Martín, aprendí de este maravilloso mundo a raíz de ser detectada de Alergia al Gluten, y de ahi empecé a tener curiosidad, por este mundo tan apasionante, y con los años me he estado formando para poder seguir llegando a más hogares y poder guiarles con las herramientas adecuadas. Asesoro a las familias y especial a las mujeres en proceso de embarazo y postparto, para que aprendan la importancia de una Alimentación con Consciencia, desde un ámbito más amable sin sentirse culpable por su cuerpo y afianzar la autoestima es este proceso. También ayudo a las mujeres en el embarazo o en post parto, a que aprendan a conocer su cuerpo y a no tenerle miedo al ejercicio, todo esto será beneficio para la recuperación y para el día del parto. Durante todo el proceso también esta presente el cuidado de las emociones, algo que es de vital importancia y todo lo que sintamos desde alegría hasta nuestros propios miedos se los transmitimos a nuestro bebe desde nuestro útero.