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El Método AIPAP
En SusMatronas somos pioneras en impartir el método AIPAP de preparación al parto en la Comunidad de Madrid. La creación del primer grupo de AIPAP en el 2016 fué una revolución tanto para las mujeres como para las matronas, ya que empezamos a tener visualización en los centros deportivos.
¿Qué significa el Método AIPAP?
Las siglas AIPAP significan: Acondicionamiento Integral y Pélvico en el Agua adaptado al Parto.
¿Qué beneficios tiene el Método AIPAP?
La práctica del método AIPAP durante el embarazo tiene un índice de partos eutócicos del 98,19%, muy superior al 80% que promulga la OMS y más que el 65-75% de los hospitales públicos en España.
¿Qué nos diferencia de otros profesionales?
Porque tenemos la filosofía que el Embarazo no es un estado que tengamos que guardar reposo, sino todo lo contrario, que debemos movernos. Pero a diferencia de otros profesionales, nostras estamos formadas en el embarazo y el parto. El parto y el embarazo forma parte de nuestro día a día de manera profesional. No existe un profesional más encargado del parto que una matrona.
El Método AIPAP se puede realizar desde la semana 14 hasta el momento del parto, al no existir gravedad podemos realizar multitud de ejercicios que fuera del agua serían imposibles de realizar. ¿Te has planteado saltar en el embarazo? Pues en clase lo vas a hacer muchas veces y de diferentes formas.
Trabajamos la fuerza, capacidad aeróbica, elasticidad y sobretodo las respiraciones para el momento del parto.
Siempre están impartidas por matronas debidamente formadas en las realización del método.
Podrás prepararte de una manera segura y divertida, para el momento del parto, preparando tu pelvis para tener una mayor movilidad en ella y que favorece el momento del nacimiento de tu bebé.
Nos encontramos en estos centros
Body Factory de Móstoles
Body Factory de Prado Somosaguas
Centro Deportivo Hélicon en Valdemoro
Para acceder a las clases es necesario contratar con nosotras para ver la disponibilidad de grupos en cada momento.
Contamos con una aplicación para reserva y gestión de las clases. Te regalamos la primera clase de manera gratuita sin ningún compromiso.
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Anuncio publicado por: Susana Bravo Ferrón
Susana Bravo
“El esfuerzo tiene su recompensa”
Enfermera desde el año 2002, soy especialista en Salud Mental en el ámbito infantil desde 2006 y matrona desde 2011.
Desde pequeña me fascinaba el mundo de la maternidad y del embarazo; siempre deseé ser Matrona y es mi sueño cumplido.
Esta ilusión me acompaña desde el primer momento y SusMatronas® nace para dar respuesta a todas esas inquietudes que nos acompañan en este momento de la vida, la maternidad.
Soy mamá desde el año 2011 y he sido madre lactante durante 30 meses; un precioso momento que lo viví desde un sabor amargo, ya que vino conmigo en un momento difícil de la vida.
Por este motivo, acompaño para que todo sea lo más precioso posible. Viviendo la maternidad y disfrutando este período.
Mi historia
Elena P. Tamame
“La maternidad tiene un efecto humanizador. Todo se reduce a lo esencial”
Soy Elena Tamame, matrona formada en el Hospital Universitario 12 de octubre, donde he trabajado durante más de 2 años. Además, he llevado a cabo mi labor asistencial en el Hospital Rey Juan Carlos y HM Móstoles.
Desde el año 2020, me dedico exclusivamente a Susmatronas, como especialista en entrenamiento físico a la mujer gestante y puérpera, nutrición en el embarazo, lactancia y primera infancia, pilates, ciclo y walking indoor, valoración de diástasis y suelo pélvico, y acondicionamiento pélvico en el embarazo, además de impartir preparación al parto teórica.
Formada en investigación en la Universidad Autónoma de Madrid y la Universidad de Harvard (Boston), intento aplicar la evidencia científica con rigor a los entrenamientos y la situación personal de cada mujer, para obtener los mejores beneficios adaptados a cada situación personal.
Es por ello que realizamos entrenamientos individualizados y colectivos a mujeres embarazas y posparto en varios gimnasios de la cadena Body Factory de Madrid, donde la seguridad, la experiencia y el conocimiento obstétrico se unen para poder aportaros el mejor servicio y en las mejores condiciones posibles.
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