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Soy Leticia, fisioterapeuta, entrenadora personal y osteópata con años de experiencia en la recuperación posparto. Los cursos que ofrezco están diseñados para que obtengas un conocimiento profundo tanto teórico como práctico sobre la correcta ejecución de los hipopresivos y la diástasis, independientemente de tu nivel de formación.

He desarrollado este curso porque he observado las carencias que existen en la formación sobre estos temas, tanto para madres como para profesionales de la salud. Mi objetivo es llenar ese vacío y proporcionar las herramientas necesarias para una recuperación posparto efectiva.

¿Qué aprenderás en este curso si eres madre o persona sin formación sanitaria?

En el curso de Hipopresivos vas a conocer en qué consisten los hipopresivos, la técnica correcta donde se combina respiración y postura, y sus beneficios. Vas a poder experimentarlos en primera persona y gracias a las clases completas del final del curso podrás practicarlos en casa de manera recurrente sin necesitar una logística complicada.

En el curso de Diástasis diseñado especialmente para madres, aprenderás a mejorar la diástasis abdominal mediante ejercicios específicos. Cubriremos desde los conceptos básicos hasta técnicas avanzadas, con clases guiadas que te permitirán poner en práctica lo aprendido de manera efectiva. Al finalizar, tendrás las herramientas necesarias para continuar mejorando tu diástasis en el día a día.

¿Qué aprenderás en este curso si eres matrona o personal sanitario?

En el curso de Hipopresivos diseñado especialmente para matronas, aprenderás a enseñar los ejercicios hipopresivos desde cero a tus pacientes. Cubriremos todos los aspectos esenciales, desde los fundamentos teóricos hasta la práctica avanzada, y te proporcionaremos estrategias pedagógicas para asegurar que tus pacientes reciban una instrucción de alta calidad. Al finalizar, tendrás acceso a clases guiadas completas para poner en práctica todo lo aprendido. Los cursos están diseñado para ofrecer un enfoque integral que combina teoría y práctica, asegurando que puedas aplicar lo aprendido de manera efectiva.

El curso de Diástasis está diseñado para matronas que desean aprender a evaluar y tratar la diástasis abdominal en sus pacientes posparto. A lo largo del curso, se cubrirán aspectos fundamentales desde la evaluación inicial hasta el desarrollo de protocolos de rehabilitación. Además, se proporcionarán estrategias educativas para asegurar una correcta enseñanza y adherencia de las pacientes. Al finalizar, las matronas tendrán las herramientas necesarias para abordar la diástasis abdominal de manera efectiva en su práctica clínica.

Con módulos detallados y recursos adicionales, podrás profundizar en cada tema a tu propio ritmo.
Accede al contenido del curso desde cualquier lugar y en cualquier momento, adaptándose a tu horario y necesidades.
Incluye vídeos explicativos, guías descargables y apoyo para resolver tus dudas.

No importa si eres una madre buscando mejorar tu salud posparto o un profesional de la salud deseando ampliar tus conocimientos, este curso está diseñado para ti. Apúntate  y descubre cómo los hipopresivos y la correcta gestión de la diástasis pueden transformar tu bienestar y el de tus pacientes.

Tarifas

Cursos Online de Hipopresivos

  • Curso de Hipopresivos para principiantes

    En este curso de Hipopresivos vas a aprender y dominar la práctica de los hipopresivos de manera 100% online, sin salir de casa y aprovechando los ratos libres que tengas. Vas a conocer en qué consisten los hipopresivos, la técnica correcta donde se combina respiración y postura, y sus beneficios. Vas a poder experimentarlos en primera persona y gracias a las clases completas del final del curso podrás practicarlos en casa de manera recurrente sin necesitar una logística complicada.

    49,00 €
  • Curso de Hipopresivos para personal sanitario

    En este curso, aprenderás a enseñar los ejercicios hipopresivos desde cero a tus pacientes. Cubriremos todos los aspectos esenciales, desde los fundamentos teóricos hasta la práctica avanzada, y te proporcionaremos estrategias pedagógicas para asegurar que tus pacientes reciban una instrucción de alta calidad.

    69,00 €

Cursos Online de Diástasis

  • Curso de Diástasis para mamás

    En este curso práctico, diseñado especialmente para madres, aprenderás a mejorar la diástasis abdominal mediante ejercicios específicos. Cubriremos desde los conceptos básicos hasta técnicas avanzadas, con clases guiadas que te permitirán poner en práctica lo aprendido de manera efectiva. Al finalizar, tendrás las herramientas necesarias para continuar mejorando tu diástasis en el día a día.

    49,00 €
  • Curso de Diástasis para personal sanitario

    Este curso está diseñado específicamente para matronas que desean aprender a evaluar y tratar la diástasis abdominal en sus pacientes posparto. A lo largo del curso, se cubrirán aspectos fundamentales desde la evaluación inicial hasta el desarrollo de protocolos de rehabilitación. Además, se proporcionarán estrategias educativas para asegurar una correcta enseñanza y tendrán las herramientas necesarias para abordar la diástasis abdominal de manera efectiva en su práctica clínica.

    69,00 €

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    Anuncio publicado por: Leticia Cuesta Sanchidrián

    Leticia Cuesta Sanchidrián

    ¡Hola! Soy Leti, una apasionada fisioterapeuta, entrenadora personal y osteópata con especialización en el trabajo del posparto y la diástasis. A lo largo de varios años, he dedicado mi carrera a apoyar a mujeres en su proceso de recuperación postparto, ayudándolas a recuperar su bienestar físico y emocional.

    Mi enfoque integral abarca una variedad de disciplinas, incluyendo pilates e hipopresivos, adaptadas específicamente para mujeres en el periodo postparto. Como entrenadora personal y monitora de pilates e hipopresivos, diseño programas personalizados que se ajustan a las necesidades individuales de cada mujer, asegurando que cada sesión sea efectiva y segura.

    Además de mi trabajo clínico, comparto regularmente tips y ejercicios en mis redes sociales para que puedas entrenar desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es empoderarte con conocimientos y herramientas prácticas para que puedas continuar tu camino hacia una salud óptima.

    Estoy comprometida con tu bienestar y estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino. ¡Juntas lograremos tus objetivos de salud y recuperación!